Nike Training Club (NTC) sa pohybuje na AppStore už nejaký ten čas a na svojej ceste si vyslúžila mnoho uznania. Táto aplikácia poskytuje služby osobného trénera kdekoľvek a kedykoľvek. Je vyvinutá v spolupráci s profesionálnymi športovcami spoločnosti Nike a inšpirovaná svetovými atlétmi. Vyberte si zo 60 rôznych cvičení v závislosti od toho či chcete schudnúť, pribrať alebo spevniť svalstvo.
Jednotlivé tréningy majú rôzne doby trvania od 15 do 45 minút a sú rozdelené do kategórií prispôsobených fyzickej kondícií užívateľov tak, aby si každý prišiel na svoje. Tréningy pozostávajú z rôznych cvikov, ktoré majú svoj časovač, a ak si nieste istý ako sa vykonávajú, môžte si pozrieť krátke ukážkové video. Všetky kroky Vám vysvetľuje Vaša osobná trénerka v anglickom jazyku. Dopredu ste upozornený aj na nástroje, ktoré budete pri tom potrebovať. Ocenili by sme však upozornenie na nasledujúci cvik, aby sme sa mohli pripraviť. Svoje pokroky môžte zdieľať na sociálnych sieťach a môžte si naplánovať tréningy a nechať sa upozorniť pomocou pripomienky.
Aplikácia je určená najmä pre ženy, no zapotia sa pri nej určite aj muži. Ak si teda chcete spraviť niečo pre svoje zdravie, tak neváhajte a stiahnite si NTC do Vášho zariadenia. Podporované sú iPhone, iPad a iPod touch. Čo je najlepšie je, že je zadarmo. Nájdete ju na AppStore alebo v iTunes tu.
TIP: Veľmi zaujímavá je funkcia odmien, ktoré Vás inšpirujú do pravidelného cvičenia.
